Siirry pääsisältöön

VIRIKESUUNNITELMA TAMMIKUU 2019

VIIKKO 1
TAMMIKUU
Tiistai 1.1.2019

- Jumppaa koko Vantaan helmen ihanille asukkaille
3 krs. klo: 10:00-10:40
2 krs. klo 10:40-11:20
1 krs. 11:20-12:00


Keskiviikko 2.1.2019

- Naisten saunapäivä ja hemmottelua


Torstai 3.1.2019

- Ulkoilua
- Yksilöjumpat ja kuntoilua

Perjantai 4.1.2019

- Miesten saunapäivä ja hemmottelua


Lauantai 5.1.2019

- Lehdenlukua ja keskustelua


Sunnuntai 6.1.2019

- Pullapäivä 
- Käsitöitä

VIIKKO 2
Maanantai 7.1.2019
- Ulkoilua
- Lautapelejä
- Kahvia ja konvehtia

Tiistai 8.1.2019
- Jumppaa koko Vantaan helmen ihanille asukkaille
3 krs. klo: 10:00-10:40
2 krs. klo 10:40-11:20
1 krs. 11:20-12:00

Keskiviikko 9.1.2019
- Naisten saunapäivä ja hemmottelua
- Oman huushollin siivousta
Torstai 10.1.2019
- Yksilöjumpat
- Uutisten seuraamista

Perjantai 11.1.2019
- Miesten saunapäivä ja hemmottelua
- Musiikin kuuntelua ja yhteislauluja
Lauantai 12.1.2019
- Elokuvailta
Sunnuntai 13.1.2019
- Pullapäivä
- Ulkoilua

VIIKKO 3

Maanantai 14.1.2019
- Jumppaa
- Kahvia ja konvehtia
- Uutisten seuraamista
Tiistai 15.1.2019
- Jumppaa koko Vantaan helmen ihanille asukkaille
3 krs. klo: 10:00-10:40
2 krs. klo 10:40-11:20
1 krs. 11:20-12:00
Keskiviikko 16.1.2019
- Naisten saunapäivä ja hemmottelua
- Oman huushollin siivousta
Torstai 17.1.2019
- Ulkoilua
- Yksilöjumpat ja kuntoilua
Perjantai 18.1.2019
- Miesten saunapäivä ja hemmottelua
Lauantai 19.1.2019
- Käsitöitä
Sunnuntai 20.1.2019
- Pullapäivä
- Talviurheilun seuraamista

VIIKK0 4

Maanantai 21.1.2019
- Ulkoilua
- Kahvia ja konvehtia
- Uutisten seuraamista
Tiistai 22.1.2019
- Jumppaa koko Vantaan helmen ihanille asukkaille
3 krs. klo: 10:00-10:40
2 krs. klo 10:40-11:20
1 krs. 11:20-12:00
Keskiviikko 23.1.2019
- Naisten saunapäivä ja hemmottelua
- Oman huushollin siivousta
Torstai 24.1.2019
- Yksilöjumpat
- Bingo
Perjantai 25.1.2019
- Miesten saunapäivä ja hemmottelua

Lauantai 26.1.2019
- Musiikin kuuntelua ja muistelua

Sunnuntai 27.1.2019
- Pullapäivä
- Lukuhetki

VIIKKO 5

Maanantai 28.1.2019
- Tietovisa
- Kahvia ja konvehtia
Tiistai 29.1.2019
- Jumppaa koko Vantaan helmen ihanille asukkaille
3 krs. klo: 10:00-10:40
2 krs. klo 10:40-11:20
1 krs. 11:20-12:00
Keskiviikko 30.1.2019
- Naisten saunapäivä ja hemmottelua
- Oman huushollin siivousta
Torstai 31.1.2019
- Yksilöjumpat
- Ulkoilua



Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

viikko 31

 

virikeohjelma viikko 30

 

Viikko 28